Яблоки - путь к здоровью

Яблоки - путь к здоровьюЯблоки - этот прекрасный фрукт нравится великому множеству людей. Кроме приятного вкуса и манящего аромата, он так же обладает и отличными лечебными свойствами. В народной медицине яблоки используются ещё, что называется с седых времён. Поэтому предлагаем рассмотреть некоторые способы применения яблок для лечения различных заболеваний.
Начнём, пожалуй, с самого простого - ссадин и ушибов. Как не странно, но яблоки и тут нашли своё применение. Очень часто в деревнях готовят специальную мазь из яблок и сливочного масла. Достаточно потереть яблоки на мелкую тёрку, смешать их с таким же количеством сливочного масла и нанести полученную мазь тонким слоем на рану. Кстати, эта мазь отлично подходит для ускорения заживления трещин на губах и даже на сосках. Однако, на этом положительные свойства яблок не заканчиваются. В яблоках содержится великое множество витаминов А, В И С групп, благодаря этому, их можно добавлять в фруктовые салаты и давать детям. Родители могут быть спокойны, из такого салата ребёнок точно получит все полезные вещества. Однако вернёмся к народным рецептам.
Очень часто яблоки используют для очищения пищеварительной системы. Для этого можно просто регулярно кушать свежие яблочки, а можно и приготовить специальный яблочный отвар. Готовится он очень просто: нужно взять четыре свежие яблока очистить их от кожицы и кипятить в трёх литрах воды в течении пятнадцати минут. После этого снять с огня и дать настоятся около четырёх часов. Полученный, таким образом, настой нужно принимать по триста грамм каждый день. Хранить его нужно в холодильнике, но перед употреблением обязательно разогревать.
Кстати, для тех кто любит покушать, но в тоже время хочет сбросить вес - яблоки являются невероятно полезными. Дело в том, что врачи уже давно установили, что от этого фрукта не полнеют. Так что если вы сидите на диете, но вам всё равно нужно чем то занять рот, а нервы уже не выдерживают - яблоко является прекрасной альтернативой.
Одним словом, ешьте яблоки, они принесут вам только пользу, и не забывайте что народная медицина всегда готова придти на помощь.
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!
 

Похожие новости: