Болит спина после рабочего дня Попробуйте сделать упражнение для расслабления спины. 


Лягте на пол, лучше на ковер, чтобы не застудить спину, забросьте ноги на стул. В таком положении восстанавливается кровоток, а спина расслабляется после нагрузок. 

Позвольте себе жить без болей — регистрируйтесь на БЕСПЛАТНЫЙ онлайн тренинг «Древо жизни», который пройдет 20, 22 и 27 июня! »>
 

Похожие новости:

  • МАЗЬ ИЗ ЛАВРОВОГО ЛИСТА ОТ БОЛИ В СПИНЕ
  • 5 вариантов приседаний для ягодиц твоей мечты!
  • 5 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ СЕКСУАЛЬНОГО ТЕЛА
  • Пресс-правила
  • 7 необычных и эффективных упражнений для фигуры
  • Эффективные упражнения для ягодиц
  • О, да! Боль в пояснице ушла восвояси, как только я попробовал это… Рекоменд ...
  • УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ИЗБАВЛЕНИЯ ЖИРА С ЖИВОТА И БОКОВ. (сохрани к себе,чтобы не п ...
  • УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ИЗБАВЛЕНИЯ ЖИРА С ЖИВОТА И БОКОВ. (сохрани к себе,чтобы не п ...
  • УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ИЗБАВЛЕНИЯ ЖИРА С ЖИВОТА И БОКОВ. (сохрани к себе,чтобы не п ...