Лаваш с помидорами и сыром, просто и вкусно!


на 100грамм - 160.21 ккал, Б/Ж/У - 12.08/4.1/15.59

Ингредиенты:
Тонкий лаваш 2 шт
Адыгейский сыр 300 г
Зелень 1 пучок
Помидоры 2 шт.
Куриное филе(отварное)
Красный лук 1/2 шт.

Приготовление:
Адыгейский сыр раскрошить или натереть на терке.
Помидоры помыть и нарезать небольшими кубиками.
Зелень порубить, красный лук мелко нарезать.
Филе нарезать на кусочки.
Смешать все ингредиенты для начинки.
Завернуть сырную смесь в два тонких лаваша и обжарить на гриле(либо на сухой сковороде ) до золотистого цвета.

Приятного аппетита!
 

Похожие новости:

  • Лаваш с помидорами и сыром, просто и вкусно!
  • Лаваш с помидорами и сыром
  • Лаваш с помидорами и сыром
  • Салат с курицей, фасолью и сыром
  • Полезно и очень вкусно: свекольный салат с курицей
  • 6 диетических рецептов салатов из курицы, они разнообразны, полезны и очень ...
  • Рулет из лаваша с огурцом и крабовыми палочками
  • Рулет из лаваша с огурцом и крабовыми палочками
  • Рыба запечённая с помидорами и сыром
  • Котлеты из курицы и моркови. Блюдо для сушки (похудения)! Можно есть в любо ...